有位準媽媽在網(wǎng)上向網(wǎng)友提出自己的疑惑。她說到，懷孕五個月的她，特別害怕自己平躺睡覺會導(dǎo)致胎兒缺氧。

相信這位準媽媽的心聲和很多準媽媽一樣，總是有這樣那樣的顧慮。因為醫(yī)生說過必須左側(cè)睡，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己平躺了，就會感到特別的害怕。

但事實上，醫(yī)生只是建議在孕晚期的時候左側(cè)臥睡覺，因為這樣有助于孩子的成長，但這并不是意味著平躺就會造成胎兒缺氧。所以所有的準媽媽不必過度恐慌，時不時地平躺并不會有大礙。
 

為什么在孕晚期的時候，醫(yī)生會給出左側(cè)臥的睡覺建議呢？第一是因為子宮是在右邊的，懷孕之后向右旋的角度會更大，所以在這個時候，選擇右側(cè)臥就會壓迫到血管，大家都知道的，這樣會造成腹中寶寶的難受。

第二是因為準媽媽們的子宮有了小寶寶，就會變大了。這個時候如果長期平躺，會造成對下腔的壓迫。如果有更嚴重的情況發(fā)生，那準媽媽就會得出現(xiàn)低血壓綜合征，這就使得在生產(chǎn)的時候特別危險。

那么哪些孕婦應(yīng)該盡量多選擇左側(cè)臥的姿勢呢？大家一起來看看吧。

第一種是在孕期出現(xiàn)貧血癥狀的孕婦。有很多懂這方面知識的網(wǎng)友肯定知道，由于血紅蛋白不夠，血紅蛋白便很容易被稀釋。那么如果被稀釋之后就會出現(xiàn)很可怕的情況，腹中的胎兒便會感到缺氧。因此貧血的準媽媽如果能夠多左側(cè)臥的話，便可以減少這樣的意外發(fā)生。

我們每個人都知道的是在懷孕晚期，準媽媽們的肚子會越變越大。所以有很多的準媽媽在那個時候總是覺得喘不上氣，因此特別建議經(jīng)常感到氣短的孕婦一定不要采取右側(cè)臥的方法，這樣的話很容易造成胎兒缺氧。

另外有一些準媽媽在檢查的時候，胎心監(jiān)護是不合格的。這樣的準媽媽到了孕晚期的時候，醫(yī)生是會建議她們吸氧的，因此有這種情況的準媽媽們，在睡覺的時候可以定要記住了，保持左側(cè)臥的方法睡覺，以此來更好地保護肚子里面的寶寶。

看了這么多，我們便會發(fā)現(xiàn)并不是所有的孕婦都必須做側(cè)臥，大部分正常情況的孕婦偶爾平躺，并不會對腹中的胎兒造成什么危害，所以準媽媽們不要太擔(dān)心了。但是有以上特殊情況的準媽媽們一定不能大意了

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