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備孕需要做哪些準備？這3大方面你做好了嗎？

備孕需要做哪些準備呢？很多第一次懷孕的孕媽對于備孕這件事沒有經驗，所以不知道備孕期間該做哪些準備，今天美好蘊育小編就為大家普及一些備孕方面的知識。

一、做好心理準備

一般情況下，夫妻是否符合懷孕生子的條件，關系到能否優(yōu)孕與優(yōu)生。那么，有哪些條件呢？

1.身體條件：平時有沒有什么身體不適，每年的例行體檢中有沒有可能會影響到懷孕的情況，比如嚴重的月經不調、排卵期出血、嚴重腰痛腹痛等問題。此外，平時有沒有亞健康癥狀，比如經常腰痛、牙痛之類的，如果有，最好也去醫(yī)院做個相關檢查，如果長有智齒且經常發(fā)炎，考慮是否需要拔掉等。

2.經濟條件：家里不需要有很多錢，但是手頭一定要有一點閑余，畢竟產檢、分娩、產后很長一段時間內都是需要花錢的。如果有生育保險的話，各種檢查費用上的經濟壓力又會小很多。具備一定經濟條件能夠保障孕育階段心情輕松，為胎寶寶提供良好的胎教環(huán)境和營養(yǎng)環(huán)境。

3.工作條件：工作是否很辛苦、很累？如果工作壓力大，就需要暫緩備孕。在備孕期間需要休息好，保持良好的心情。懷孕后不易經常出差、經常應酬喝酒、熬夜工作等。如果涉及到近期可能有升遷、調崗等機會，最好也將升調之后可能存在的不確定性因素考慮進去，為備孕選擇好時機。

4.家庭條件：這里說的是家里近期有沒有什么大事，比如裝修、搬家、需長途車程探親走親戚之類的，上述事務容易身體疲勞，最好也避開這段時期。

5.產后條件：比如請月嫂、請保姆，條件是否成熟；比如住家月嫂和保姆，夠不夠住；比如父母是否方便過來照顧等。