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美好蘊(yùn)育首頁(yè) > 孕產(chǎn)課堂 > 孕產(chǎn)知識(shí)懷孕每周要注意哪些事項(xiàng)?(下)

懷孕每周要注意哪些事項(xiàng)?(下)

孕二十六周:孕中期即將進(jìn)入尾聲,伴隨著背痛,可能你的腿時(shí)不時(shí)會(huì)抽筋。

注意事項(xiàng):按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢,把遇到的問(wèn)題及時(shí)跟醫(yī)生溝通,讓醫(yī)生幫你判斷。

孕二十七周:你可能出現(xiàn)痔瘡、便秘、靜脈曲張等狀況。

注意事項(xiàng):為了避免孕期的水腫,注意飲食清淡、少鹽,吃易消化的食物。

孕二十八周:胃脹、腰酸背痛、腿腳附眼、尿頻、痔瘡便秘等問(wèn)題,會(huì)更容易困擾你。

注意事項(xiàng):洗澡時(shí)一定要注意防止滑到,可以在浴室準(zhǔn)備防滑墊。

孕二十九周:現(xiàn)在分娩焦慮、腿抽筋、小便頻繁等都會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量。

注意事項(xiàng):趁著身體還方便,準(zhǔn)媽媽有空的時(shí)候,可以開(kāi)始準(zhǔn)備待產(chǎn)包了。

孕三十周:寶寶像顆椰子那么重。孕后期你會(huì)時(shí)不時(shí)宮縮。

注意事項(xiàng):趁現(xiàn)在有時(shí)間可以多了解一些分娩知識(shí),比如決定是否使用無(wú)痛分娩。
 
懷孕每周要注意哪些事項(xiàng)?

孕三十一周:胎寶寶在不斷長(zhǎng)大,你的膈肌和胃受到了擠壓,這可能導(dǎo)致你呼吸急促和胃灼熱。

注意事項(xiàng):建議準(zhǔn)媽媽避免攝入高油高糖飲食,控制體重,預(yù)防妊娠糖尿病。

孕三十二周:肚子越來(lái)越大,你的生活變得越來(lái)越不方便了,走路、坐下、睡覺(jué)都變得困難。

注意事項(xiàng):如果已經(jīng)準(zhǔn)備了一批嬰兒衣服、嬰兒毯、床單等,可以找個(gè)合適的天氣把它們清洗了。

孕三十三周:寶寶長(zhǎng)到哈密瓜那么重。身體承受的壓力越來(lái)越大,頻繁的夜尿更是讓你晚上睡不好。

注意事項(xiàng):平時(shí)工作也要避免長(zhǎng)時(shí)間地坐著,適當(dāng)站起來(lái)活動(dòng)一下,并且注意休息。

孕三十四周:胃灼熱或者其他腸胃不適情況現(xiàn)在可能更加嚴(yán)重了。

注意事項(xiàng):如果出現(xiàn)了便秘,孕媽媽可以多吃些玉米、蔬菜等含膳食纖維多的食品。

孕三十五周:胎寶寶占據(jù)了大部分空間,現(xiàn)在你很難吃到一頓正常大小的飯,這時(shí)候可以少食多餐。

注意事項(xiàng):現(xiàn)在你的肚子已相當(dāng)沉重,上下樓梯和洗澡時(shí)一定要注意安全,防止滑倒。

孕三十六周:臨近分娩,身體會(huì)給出一些提示,臨產(chǎn)一般有三種癥狀:見(jiàn)紅、規(guī)律宮縮、破水。

注意事項(xiàng):睡眠不好仍然是你現(xiàn)在需要面對(duì)的大問(wèn)題,盡量抓住所有可以好好休息的機(jī)會(huì)養(yǎng)好精神吧。

孕三十七周:你的手和腳還是非常腫脹,這都是正常的,會(huì)在分娩后慢慢消失。

注意事項(xiàng):你現(xiàn)在可以多了解一些母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)了。

孕三十八周:寶寶長(zhǎng)到小西瓜大小,此時(shí)子宮占據(jù)了骨盆和腹部大部分空間,你的活動(dòng)更加不方便了。

注意事項(xiàng):如果你已經(jīng)決定順產(chǎn),現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)練習(xí)一些有助于順利分娩的呼吸方法。

孕三十九周:寶寶像顆南瓜重,如果寶寶現(xiàn)在還沒(méi)有出生,并且一切正常,不要太焦慮。

注意事項(xiàng):臨近生產(chǎn),準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、糖等高能量的食物。

孕四十周:胎頭下降會(huì)壓迫到骨盆的神經(jīng)和血管,可能會(huì)有大腿痙攣的情況出現(xiàn)。

注意事項(xiàng):記得時(shí)刻關(guān)注分娩信號(hào),一旦發(fā)現(xiàn)羊水破了或者肚子出現(xiàn)規(guī)律的疼痛,就要盡快去醫(yī)院。

以上就是美好蘊(yùn)育關(guān)于“懷孕每周要注意哪些事項(xiàng)?”問(wèn)題的解答,希望可以幫到你。更多孕產(chǎn)孕育知識(shí)學(xué)習(xí),請(qǐng)?jiān)L問(wèn)美好蘊(yùn)育官方網(wǎng)站!

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